DELFINA FARIAS — Health Coach certificada
Empezar mi proceso
Reconectá con vos para vivir mejor, por dentro y por fuera.
Salud integral y hábitos conscientes.
Desde Adentro es un espacio de acompañamiento individual donde trabajamos desde la conciencia, la nutrición y los hábitos para que puedas crear una vida más equilibrada y alineada con quién sos.
No se trata de soluciones rápidas ni de respuestas hechas, sino de construir, paso a paso, una forma de vivir que resuene con tu identidad.
Acompañamiento individual
lo que vas a lograr en este proceso
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Reconectar con vos mismo.
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Soltar creencias, mandatos y pensamientos que hoy te están limitando.
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Descubrir cómo nutrirte en todos los aspectos de tu vida: alimentación, relaciones, proyectos, entorno y más.
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Crear hábitos sostenibles en el tiempo, alineados con tus valores y con tu identidad.
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Aprender a diseñar una vida que se sienta tuya, para ser la versión más feliz, saludable y equilibrada de vos mismo/a.
Cómo trabajamos
Acompañamiento personalizado online, con sesiones individuales cada 15 días (45–50 min), durante 6 meses. Un espacio en el que vamos:
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a observar cómo estás hoy
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a entender qué necesitás cambiar
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a transformar eso en pasos concretos
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a sostener tu bienestar con hábitos conscientes
Este es un proceso humano, profundo y real, no una fórmula universal.
¿Por qué puedo acompañarte?
Yo también estuve en ese lugar: cumpliendo con todo lo “correcto”, pero sintiendo un vacío interno. Tuve que reevaluar todo lo que creía. Hoy me siento en paz, libre y realmente disfruto de la vida. Pero sé que lograr un cambio profundo exige salir de la zona de confort. Por eso, mi propósito es acompañarte a descubrir tu versión más saludable, auténtica y única.
Ver mi formación como Health Coach
“Llegué perdida. Hoy me siento conectada conmigo, con mis deseos y con mi vida. No pensé que un proceso online podía ser tan profundo.”
Mariana G.
“Aprendí a soltar creencias que me frenaban. Lo que más valoro es que no me dio respuestas hechas, me guió para que yo encontrara las mías.”